Is Blue Monday echt? Wat zegt het onderzoek.

Blue Monday, vaak aangeduid als de meest depressieve dag van het jaar, valt op de derde maandag van januari. Dit concept is ontstaan in 2005 vanuit een persbericht van het Britse reisbedrijf Sky Travel, dat het de meest deprimerende dag noemde op basis van verschillende factoren, zoals schuldniveaus, weersomstandigheden en tijd sinds de feestdagen. Echter, dit idee mist wetenschappelijke geldigheid en wordt vaak beschouwd als pseudowetenschap.